Attendo Hammaslääkäri, Tilkka

  • Kampissa on avattu Helsingin seudun hammaspäivystys

  • Vaivaako purenta? Erikoishammaslääkäri Tuomas Rimaaja on erikoistunut purentafysiologiaan ja protetiikkaan

    Varaa aika konsultaatioon erikoishammaslääkärille!

    Puhelinnumero

    Osoite

    Mannerheimintie 164 A, 00300 Helsinki

    Aukioloajat

    ma − to 8.00-20.00
    pe 8.00-15.00

    Olemme

    • Markku Aho

      Perushammashoito

      Markku Aho. Valmistuttuaan Umeån yliopistosta 1990, Markku on...

    • Tero Antila

      Keraamiset CEREC-täytteet ja-kruunut,...

      Tero Antila on valmistunut Turun Yliopistosta 1999 ja hän aloitti...

    • Mika Hellman

      Esteettinen hammashoito, Implantit, Keraamiset...

      Mika Hellmanin salaisuus on yhdistelmä tarkkuutta, rautaista...

    • Vesa Huvinen

      Perushammashoito

      Vesa Huvinen on toiminut yksityishammaslääkärinä stadissa vuodesta...

    • Marika Järvinen

      Perushammashoito

      Marika Järvinen on Oulun yliopistosta vuonna 2001 valmistunut...

    • Panu Karjalahti

      Juurihoidot, Lasten hammashoito, Pelkopotilaan...

      Panu Karjalahti. Olen valmistunut Oulun Yliopistosta hammaslääkäriksi...

    • Ilari Kovanen

      Juurihoidot, Pelkopotilaan hoito,...

      Ilari Kovanen lukeutuu monen muun hammaslääkärimme tavoin Tilkan...

    • Matti Mauramo

      Keraamiset CEREC-täytteet ja-kruunut,...

      Matti Mauramo on 35-vuotias hammaslääketieteen tohtori,...

    • Ilpo Pääkkönen

      Juurihoidot, Keraamiset CEREC-täytteet ja-kruunut...

      Ilpo Pääkkönen on valmistunut Helsingin yliopistosta vuonna 1999,...

    • Paula Salonen

      Esteettinen hammashoito, Juurihoidot, Keraamiset...

      Paula Salonen on huolellinen lempeä ja harkitseva hoitotyössään....

    • Hubertus Seitsalo

      Keraamiset CEREC-täytteet ja-kruunut,...

      Hubertus Seitsalo valmistui hammaslääkäriksi vuonna 2001. Tilkassa...

    • Pauliina Uutela

      Perushammashoito

      Pauliina Uuutela. Teen mielelläni töitä monipuolisesti. Erityisesti...

    • Ilkka Kalli

      Anestesia

      Ilkka Kalli

    • Walter Koskinen

      Röntgen lausunnot

      Walter Koskinen. Valmistuin hammaslääkäriksi Helsingin yliopistosta v...

    • Jari Laitinen

      Suu- ja leukakirurgia

      Jari Laitinen on kokenut suu- ja leukakirurgi, jonka erityisiä...

    • Esko Olkinuora

      Esteettinen hammashoito, Keraamiset CEREC-...

      Esko Olkinuora on vuonna 2004 Helsingin yliopistosta valmistunut...

    • Tuomas Rimaaja

      Esteettinen hammashoito, Implantit,...

      Tuomas Rimaaja on erikoistunut protetiikkaan ja purentafysiologiaan ...

    • Tanja Lindfors

      Suuhygienistipalvelut

      Tanja Lindfors. Hammaskiven värjäytymien poisto, valkaisu, kotihoidon...

    • Varpu Waitinen

      Suuhygienistipalvelut

      Varpu Waitinen. Teen hampaiden puhdistuksia, ientulehduksen...

    • Patrick Neuhaus

      Juurihoidot, Keraamiset CEREC-täytteet ja-kruunut...

      Patrick Neuhaus. Yleishammaslääkäri, vaativat juurihoidot,...

    Yhteystiedot

    Ajanvaraus ja asiakaspalvelu p. 030 63 43 626

    tilkka@attendo.fi

    Aukioloajat
    ma − to 8.00-20.00, pe 8.00-15.00
    HUOM! Heinäkuussa olemme avoinna ma-pe klo 8-15.

    Viikonloppuna päivystysaikoja voi varata Attendo Hammaslääkäri Kampista p. 020 786 2080.

    Löydät meidät

    Osoite: Mannerheimintie 164 A, 00300 Helsinki
    Löydät meidät

    Tullaan tutuiksi

    Tullaan tutuiksi

    Tilkan mukava tunnelma syntyy ennen kaikkea asiakkaiden ja henkilökunnan mutkattomasta kohtaamisesta. Tilkkalaiset ovat kokeneita ammattilaisia, joilla on nuorekas ja innostunut ote työhönsä ja asiakkaitaan kunnioittava, ystävällinen asenne.Saat kaikki hammashoidon palvelut nopeasti ja ystävällisesti, jonottamatta. Uusin teknologia ja mukava, osaava henkilökuntamme takaavat sinulle miellyttävän ja yksilöllisen hoidon. Saat näkyviä tuloksia vähemmillä käyntikerroilla.

    Tullaan tutuiksi
    Markku Aho

    Kielet:

    Varaa aika

    Hammaslääkäri

    Markku Aho. Valmistuttuaan Umeån yliopistosta 1990, Markku on työskennellyt sekä yksityisvastaanotoilla että julkisella puolella Suomessa, Ruotsissa ja Englannissa. Ulkomailla vietettyjen työvuosien ansiosta Markku palvelee sujuvasti myös ruotsin ja englannin kielellä.

    Tero Antila

    Kielet:

    Varaa aika

    Hammaslääkäri

    Tero Antila on valmistunut Turun Yliopistosta 1999 ja hän aloitti uransa Helsingin terveyskeskuksessa. Hän on työskennellyt yksityishammaslääkärinä vuodesta 2007 aloittaen Tilkassa heti klinikan avattua ovensa 2010. Erityisosaaminen: Protetiikka ja keraamiset täytteet CEREC-laitteistolla.

    Teron vapaa-aikaa kuluu liikunnallisten harrastusten, kuten sählyn, tenniksen, pyöräilyn ja lenkkeilyn parissa.

    Mika Hellman

    Kielet:

    Varaa aika

    Hammaslääkäri

    Mika Hellmanin salaisuus on yhdistelmä tarkkuutta, rautaista ammattitaitoa ja halua löytää pulmaan kuin pulmaan paras mahdollinen ratkaisu. Pitkän kokemuksen ansiosta hoito on valmis ennen kuin huomasitkaan. Yksityisen hammashoidon parissa Mika on työskennellyt jo vuodesta 1995 lähtien ja Attendolla vuodesta 2005. Kokemusta on karttunut myös kunnalliselta puolelta ja terveyskeskuksista. Mika valmistui hammaslääkäriksi 1995.

    Erityisosaaminen: Purentafysiologia, esteettinen hammashoito, keraamiset paikat, kruunut ja sillat Cerec-laitteistolla sekä implanttiprotetiikka.

    Vesa Huvinen

    Kielet:

    Varaa aika

    Hammaslääkäri

    Vesa Huvinen on toiminut yksityishammaslääkärinä stadissa vuodesta 1979 lähtien. Aikaisemmin Vesa vastaanotti potilaita Herttoniemessä, mutta siirsi yksityisvastaanottonsa Tilkkaan 2011 alkaen. Siirtymistä kokopäiväiseksi hammaslääkäriksi Tilkkaan helpotti mm. se, että Vesan mielestä toiminta Tilkassa kehittyy koko ajan uusien palveluiden myötä.

    Yksityishammaslääkäritoimintaa kauemmin Vesa on ollut HIFK-fani, jo vuodesta 1967!

    ”Työympäristönä Tilkan Hammasklinikka on loistava!”

    Marika Järvinen

    Kielet:

    Varaa aika

    Hammaslääkäri

    Marika Järvinen on Oulun yliopistosta vuonna 2001 valmistunut hammaslääketieteen lisensiaatti. Valmistumisensa jälkeen hän toimi hammaslääkärinä Helsingin, Vantaan ja Tuusulan terveyskeskuksissa. Uransa Attendolla Marika aloitti vuonna 2008 työskentelemällä useissa Etelä-Suomen kunnissa. Vapaa-aikanaan Marika harrastaa kolmen airedalenterrierin kanssa, myös ruoanlaitto sekä luontovalokuvaus ovat lähellä Marikan sydäntä.

    Panu Karjalahti

    Kielet:

    Varaa aika

    Hammaslääkäri

    Panu Karjalahti. Olen valmistunut Oulun Yliopistosta hammaslääkäriksi v. 1996. Omaan monipuolisen työkokemuksen sekä julkisen että yksityispuolen hammashoidosta. Attendolla olen työskennellyt vuodesta 2007 alkaen ja Attendo Tilkassa aloitin elokuussa 2015 erityisosaamisenani juurihoidot, kuitulujitteiset rakenteet, purentakiskot, kiinteä- ja irtoprotetiikka sekä lapsi- ja pelkopotilaat.

    Attendo Tilkka on moderni, hyvin varustettu vastaanotto kartiokeilakuvantamis-, Cerec-, laserlaitteistoineen. Olen erityisen iloinen siitä, että Attendolla minulla on mahdollisuus oman osaamiseni lisäksi hyödyntää lukuisten erikoishammaslääkäreiden palveluita asiakkaitteni parhaaksi.

     

    Ilari Kovanen

    Kielet:

    Varaa aika

    Hammaslääkäri

    Ilari Kovanen lukeutuu monen muun hammaslääkärimme tavoin Tilkan alkuperäistiimiin, joka on ollut rakentamassa Tilkan palveluita ensimmäisestä päivästä lähtien. Hän valmistui hammaslääkäriksi Turusta vuonna 2009, jonka jälkeen hän aloitti työt Attendon toimipisteissä Varsinais-Suomessa, Satakunnassa ja Uudellamaalla. Tilkasta Ilari löysi hyvän työtiimin ympärilleen. Hän pitää pitää työstään ja haluaa huomioida jokaisen omat tarpeet huolellisesti ja tehokkaasti.

    Vapaa-ajan vietän pelaamalla tennista ja seuraamalla jalkapalloa.

     

    Matti Mauramo

    Kielet:

    Varaa aika

    Hammaslääkäri

    Matti Mauramo on 35-vuotias hammaslääketieteen tohtori, yleislääketieteen opiskelija, tutkija ja triathlonharrastaja. Erityisosaaminen: Keraamiset täytteet, suukirurgia, limakalvosairaudet, yleissairaiden potilaiden hammashoito.

    Terveyskeskus- ja yksityisvastaanottojen lisäksi Matti on työskennellyt Baselin yliopistossa Sveitsissä, Helsingin yliopistossa ja HUS:in Kirurgisessa sairaalassa. Hammaslääkärin työn ohella hän suorittaa parhaillaan lääketieteen lisensiaatin tutkintoa. Matti tekee tutkimustyötä syöpäpotilaiden suusairauksien sekä suusairauksien genetiikan parissa.

    "Hammaslääketieteessä minua kiehtovat potilaan konkreettinen välitön auttaminen sekä oman kädenjäljen näkeminen." 

    Ilpo Pääkkönen

    Kielet:

    Varaa aika

    Hammaslääkäri

    Ilpo Pääkkönen on valmistunut Helsingin yliopistosta vuonna 1999, työskennellyt sekä julkisella että yksityissektorilla, Attendolla vuodesta 2004 ja Tilkan  hammasklinikalla vuodesta 2010 heti avaamisesta lähtien erityisosaamisenaan paikkaus- ja juurihodot, pelkopotilaat, pienkirurgia, CEREC-täytteet. Ilpo viihtyy Tilkassa, koska Tilkka on nykyaikainen vastaanotto ja henkilökunta on osaavaa ja sitoutunutta ja töitä tehdään hyvällä fiiliksella ja asenteella.

    Potilailta kuultua palautetta: "Nopea", "Hoito meni helpommin kuin luulin", "Kerrottiin koko ajan missä mennään", "Ei sattunut yhtään".

    Paula Salonen

    Kielet:

    Varaa aika

    Hammaslääkäri

    Paula Salonen on huolellinen lempeä ja harkitseva hoitotyössään. Hoitotilanteessa hän pyrkii löytämään jokaiselle potilaalle juuri sen oikean hoitovaihtoehdon ja tavan toimia. Kolmen lapsen äitinä Paulalla riittää kärsivällisyyttä myös pienten potilaiden hoitamiseen. Sympaattisempaa hammaslääkäriä saa etsiä. Vapaa-ajalla Paula joogaa ja harjoittelee puutarhanhoitoa.

    Paula valmistui vuonna 2007 ja kaksi vuotta hän työskenteli terveyskeskuksessa hoitaen paljon lapsipotilaita. Yksityisellä puolella hän aloitti Tilkan Hammasklinikalla 2010 ja on viihtynyt niin hyvin, että muualla hän käy vain satunnaisesti päivystämässä. Ammattitaidon kehittäminen on
    Paulalle tärkeää ja siksi hän opiskelee koko ajan lisää, joista viimeisin erityisosaaminen on Invisalign-oikominen.

    Hubertus Seitsalo

    Kielet:

    Varaa aika

    Hammaslääkäri

    Hubertus Seitsalo valmistui hammaslääkäriksi vuonna 2001. Tilkassa hän tekee perushammashoitoa, johon kuuluu mm. hampaan paikkaus, hammaskiven poisto, hampaan poisto ja juurihoito. Erityisosaaminen: Keraamiset CEREC-kruunut ja –paikat

    Pauliina Uutela

    Kielet:

    Varaa aika

    Hammaslääkäri

    Pauliina Uuutela. Teen mielelläni töitä monipuolisesti. Erityisesti päivystysluontoista ensiapuhoitoa, keraamisia kruunuja ja paikkoja sekä juurihoitoa. Yhdessä suuhygienistiemme kanssa teen parodontologista eli hampaiden kiinnityskudossairauksien hoitoa.Tulin Tilkkaan hammaslääkäriopintojen aikana tekemään hammashoitajan töitä ja jo ensimmäisen työpäivän jälkeen olin vakuuttunut päässeeni parhaaseen työpaikkaan ikinä. Sain tutustua ihanaan tiimiin ja mahtavaan kollegiaalisen työilmapiiriin hienoissa puitteissa. Opintojen ja opettavien terveyskeskussijaisuuksien jälkeen pääsin takaisin tähän huipputiimiin. Tilkan lisäksi käyn nykyään säännölisesti päivystämässä maakunnissa.

    Mielestäni tärkeää on tehdä yhteistyötä asiakkaan kanssa, kuunnella toiveet ja auttaa parantamaan suunterveyttä. Minulla on rauhalllinen ja määrätietoinen ote työhöni ja kehitän ammattitaitoani jatkuvasti. Haluan taata asiakkailleni hyviksi koetut nykyaikaisimmat hoitokäytännöt.

    Vapaa-ajalla harrastan urheilua eri muodoissa, lukemista ja kesäaikaan palstapuutarhailua.

    Esko Olkinuora

    Kielet:

    Varaa aika

    Hammaslääkäri

    Esko Olkinuora on vuonna 2004 Helsingin yliopistosta valmistunut yksityishammaslääkäri ja on nyt erikoistumassa. Työura alkoi Riihimäen terveyskeskuksesta. Vuodesta 2005 lähtien hän on toiminut terveyskeskuksissa ja sairaaloissa useissa Attendon toimipisteissä Etelä-Suomen alueella. Tilkan hammasklinikalla Esko on ollut päätoimisesti Tilkan asiakkaiden palveluksessa klinikan perustamisesta lähtien vuonna 2010 erityisosaamisenaan protetiikka (implanttiprotetiikka, laminaatit, kruunut, sillat, irtoproteesit), CEREC-tekniikka, esteettinen hammashoito. Eskolla on myös pätevyys ilokaasusedaatioon.

    Hammaslääkärivastaanoton ulkopuolella Esko harrastaa rakentelua, purjelentoa ja työmatkojen taittamista moottoripyörällä.

    ”Meillä on mukava, kokenut mutta nuorekas työyhteisö. On hienoa työskennellä laadukkaalla vastaanotolla hyvässä tiimissä.“ 

    Patrick Neuhaus

    Kielet:

    Varaa aika

    Hammaslääkäri

    Patrick Neuhaus. Yleishammaslääkäri, vaativat juurihoidot, laserporalla paikkaukset, Cerec 3D-tekniikalla tehtävät keraamiset paikkaukset, kruunutukset ja sillat. Valkaisut laserilla, kuten myös juurihoidettujen etuhampaiden valkaisut.

    Motto: Omat hampaat ovat parhaat hampaat!

    Ilkka Kalli

    Kielet:

    Varaa aika

    Erikoislääkäri, anestesiologia

    Ilkka Kalli
    Walter Koskinen

    Kielet:

    Varaa aika

    Radiologia

    Walter Koskinen. Valmistuin hammaslääkäriksi Helsingin yliopistosta v. 2003. Väittelin hammaslääketieteen tohtoriksi Helsingin yliopistosta v. 2006. Suuradiologian erikoishammaslääkäriksi valmistuin vuonna 2012 Helsingin yliopistosta niin ikään. Vuonna 2013 suoritin Hammaslääkärikouluttajan erityispätevyyden.

    Kiinnostuksen kohteeni ovat kartiokeila-TT kuvantaminen ja annosoptimointi kuvauksissa. Olen myös toiminut auditoijana lääketieteellisen säteilyn käytön kliinisissä auditoinneissa.

    Jari Laitinen

    Kielet:

    Varaa aika

    Erikoishammaslääkäri

    Jari Laitinen on kokenut suu- ja leukakirurgi, jonka erityisiä mielenkiinnon kohteita ovat implanttikirurgia ja implanttien asettamista varten tehtävät luusiirre- tai luun kasvatusleikkaukset. Leikkaustoimenpiteiden lisäksi apua saavat suun limakalvosairauksista ja suun polteoireista kärsivät potilaat. Koko uransa ajan Jari on työskennellyt osa-aikaisesti yksityisvastaanotoilla, mutta kirurginen kokemus on hankittu sairaalatyössä HUS Kirurgisessa sairaalassa, Keskussotilassairaala Tilkassa sekä Etelä-Savon ja Kanta-Hämeen keskussairaaloissa. Vierailevana kirurgina hän on toiminut Bernin yliopistosairaalassa ja leuka/plastiikkakirurgisessa klinikassa Wuppertalissa Saksassa.

    Vapaa-ajalla Jari on intohimoinen futaaja. Oma ura ei puhjennut tähdeksi, mutta sen jälkeen hän on jakanut pelikentillä oikeutta ja ohjannut nuorien palloilijoiden lisäksi aladivareiden joukkueita futiksen ihmeelliseen maailmaan. 

    "Kyllä ilman hampaita pärjää – mutta jos ei ole pakko pärjätä, rakennetaan menetettyjen hampaiden tilalle uusi kalusto, jota voi näyttää ja käyttää. Tilkassa ammattitaitoinen tiimi huolehtii suunnittelusta, toteutuksesta ja ylläpitohoidosta”

    Tuomas Rimaaja

    Kielet:

    Varaa aika

    Erikoishammaslääkäri

    Tuomas Rimaaja on erikoistunut protetiikkaan ja purentafysiologiaan Helsingin yliopistossa ja Suun erikoishoidon yksikössä. Hän osallistuu aktiivisesti myös kansainvälisiin jatkokoulutuksiin. Attendossa Tuomas on hoitanut hampaita vuodesta 2005 lähtien. Erityisosaaminen: Esteettinen hammashoito, protetiikka: erityisesti esteettiset keraamiset kruunut, sillat ja implanttiprotetiikka.

    Vapaa-aika kuluu liikunnallisten harrastusten ja kuvataiteiden parissa.

    Tanja Lindfors

    Kielet:

    Varaa aika

    Suuhygienisti

    Tanja Lindfors. Hammaskiven värjäytymien poisto, valkaisu, kotihoidon ohjaus, sooda- ja fluorihoito.

    Varpu Waitinen

    Kielet:

    Varaa aika

    Suuhygienisti

    Varpu Waitinen. Teen hampaiden puhdistuksia, ientulehduksen hoitamista, kotihoidon ohjausta, hampaiden valkaisuja ja lisäksi minulla on puudutusoikeus.

    Nautin ihmisten parissa työskentelystä ja terveyden edistämisestä. Olen työssäni tarkka ja huolellinen. Pyrin aina luomaan asiakkaalle positiivisen hoitokokemuksen. Työssäni palkitsevaa on nähdä oman työni jälki ja asiakkaiden tyytyväisyys. Valmistuin Helsingin Metropolia ammattikorkeakoulusta keväällä 2009. Tein opiskeluaikana paljon hammashoitajan keikkatöitä ja heti koulusta valmistumisen jälkeen aloin työskentelemään suuhygienistinä suurella yksityisellä hammaslääkäriasemalla. Myöhemmin hoidin myös asemavastaavan tehtäviä. 

    Aloitin työt Attendo Tilkan Hammasklinikalla syksyllä 2014. Työilmapiiri Tilkassa on todella positiivinen ja kannustava. Meillä on loistava tiimi. Modernit laitteet ja tilat sekä taitava henkilökuntamme takaavat asiakkaille parhaan mahdollisen hoidon.

    Asun Espoossa ja harrastan aktiivisesti kuntosaliharjoittelua 4-5 viikossa. Mielenkiintojani ovat liikunta, terveys ja ravitsemus.

    Lisätietoja-

    Tietoa ajanvarauksesta

    Ajan peruutus aina puhelimitse

    Esteen sattuessa, peru aika viimeistään edellisenä arkipäivänä soittamalla numeroon 030 63 43 626. Pidätämme oikeuden periä varatun ajan ajan pituuden mukaisen hinnan peruuttamattomasta poisjäännistä (30 min 75 €, 45 min 100 €, 60 min 150 €).

    Tietoa uudelle asiakkaalle

    Kun tulet ensimmäistä kertaa hammashoitoon, ota Kela-kortti mukaan. Varaudu saapumaan 10 minuuttia etuajassa esitietolomakkeen täyttämiseksi. 

    Maksuvälineet

    Maksuvälineinä käyvät pankkikortti, luottokortti ja rahoitusluotto. Maksu käteisellä tai pankkisiirrolla (laskulla) eivät ole mahdollisia. Käynti maksetaan klinikalla toimenpiteen jälkeen. 

    Ilmainen pysäköinti

    Tarjoamme asiakkaillemme 1h ilmaista parkkiaikaa parkkihallista. Kysy parkkietua ajanvarauksestamme. Asiakaspysäköintiin löytyy myös ilmaisia kadunvarsipaikkoja Mannerheimintien molemmin puolin sekä maksullisia paikkoja sisäpihalta. 2 h:n maksuton parkki kiekolla löytyy viereisen Sanitäärinkadun varrella. 4 h:n parkkipaikkoja löytyy läheiseltä Koroistentieltä Mannerheimintien itäpuolelta.

    Pääset meille 10-ratikalla ja useilla busseilla

    10-linjan raitiovaunu pysähtyy eteemme (Tilkan pysäkki) kuten myös lukuisat Mannerheimintietä kulkevat bussit. Seuraavat bussit tuovat asiakkaat meille Tilkkaan perille 30, 37, 40-43, 63, 38, 217-218, 231N, 235, 321, 345, 435, 436, 322, 332, 411, 415, 421, 431, 346, 355, 455, 456, 457, 465, 480, 485.

    Esteetön hammaslääkärivastaanotto

    Liikuntarajoitteisille asiakkaille on esteetön pääsy ja klinikkamme edessä on yksi liikuntarajoitteisille varattu parkkipaikka.

    Muut palvelut

    Meille pääset myös palvelusetelillä

    Jos olet saanut Helsingin kaupungin palvelusetelioikeuden hammashoitoon, ota palvelusetelitunnus mukaan hoitoon tullessasi! 

    Huomioithan, että palveluseteli-hinnat ovat aina toimipaikkakohtaisia, jokaisella Attendon klinikalla on oma hinnastonsa. Lue lisää palvelusetelistä »

    Lisää maksuaikaa hammashoidollesi

    Toteuta hammasremontti lisärahoituksella, esimerkiksi alle 60 päivän luotto on täysin koroton ja kuluton!

    Tutustu Resurs Bankin maksuaikaan, jonka avulla voit maksaa hammashoidon useassa pienemmässä osassa »

    Työterveyshammashoito

    Työterveyshammashoito on veroton etu työntekijöille ja vähennyskelpoinen meno työnantajalle. 
    Räätälöimme toiveittesi mukaan yrityksesi tarpeisiin sopivan paketin. Lisää työterveyshammashoidosta »


    Potilasasiamies

    Tiina Andersén, TtM
    PL 750 (Porkkalankatu 22 A), 00181 Helsinki
    potilasasiamies@attendo.fi
    p. 044 494 2410, ark. 10:00-15:00