Kevään 2025 ryhmät

Toimintaterapiaryhmä

Ryhmä toimii matalalla kynnyksellä ja mukaasi tarvitset vain ripauksen uteliaisuutta ja avointa mieltä.

Ryhmässä keskustellaan, pelaillaan ja vietetään rentoa aikaa yhdessä
erilaisten aktiviteettien parissa. Ryhmätoiminnan tavoitteena on sosiaalisten taitojen kehittäminen ja ylläpitäminen, ajattelutoimintojen vahvistaminen ja mielekkään arjen tukeminen.

Ryhmä alkaa 24.1.2025 ja sisältää kymmenen kertaa.
Ryhmä kokoontuu perjantaisin klo 10-11, Vuorikadun toimipisteessä (Vuorikatu 26). 

Hinta 150 € / kevätkausi

Ilmoittaudu viimeistään 15.1.2025. Ryhmään otetaan mukaan 5 osallistujaa. 
p. 044 709 3298 tai sähköpostilla tuukka.peltonen@attendo.fi

Lue lisää ryhmästä tästä! 

Neuroryhmä

Tule mukaan laadukkaaseen pienryhmään neurologisia haasteita omaaville. Ryhmässä pääsee harjoittelemaan turvallisesti ammattitaitoisen ja innostavan fysioterapeuttimme johdolla.

Taustalla oleva sairaus voi olla AVH, Parkinson, MS-tauti tai jokin muu neurologinen haaste. Tapaamiset sisältävät kuntosali-, liikkuvuus- ja tasapaino-/koordinaatioharjoitteita. Harjoitteet voidaan muokata sinulle yksilöllisesti. Ryhmään osallistuminen edellyttää, että pystyt liikkumaan
itsenäisesti lyhyitä matkoja kävellen, tarvittaessa apuvälineen tai vähäisen tuen turvin. Jos ryhmään osallistuminen toimintakykysi puolesta askarruttaa, ota yhteyttä, niin voimme keskustella ja arvioida yhdessä, sopiiko ryhmä sinulle.

Ryhmä alkaa 20.1.2025 ja sisältää kymmenen kertaa.
Ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 14-15, Vuorikadun toimipisteessä (Vuorikatu 26). 

Hinta 150 € / kevätkausi

Ilmoittaudu viimeistään 15.1.2025. Ryhmään otetaan mukaan 3-4 osallistujaa. 
p. 041 730 8529 tai sähköpostilla anniina.heikkinen2@attendo.fi

Lue lisää ryhmästä tästä! 

Seniorikuntoiluryhmä

Tule mukaan pienryhmään senioreille, jossa pääset harjoittelemaan turvallisesti
ammattitaitoisen ja innostavan fysioterapeutin johdolla.

Ryhmä sisältää kuntosali-, liikkuvuus- ja tasapainoharjoittelua kehittäen voimaa, kestävyyttä ja tasapainoa kaikille sopivalla tavalla.

Pienryhmäharjoittelu mahdollistaa sen, että liikkeitä ja harjoitteita pystytään
muokkaamaan yksilöllisesti. Kaikki ovat tervetulleita kuntotasosta huolimatta!

Ryhmä alkaa 20.1.2025 ja sisältää kymmenen kertaa.
Ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 10-11, Vuorikadun toimipisteessä (Vuorikatu 26). 

Hinta 150 € / kevätkausi

Ilmoittaudu viimeistään 15.1.2025. Ryhmään otetaan mukaan 3-4 osallistujaa. 
p. 041 730 9189 tai sähköpostilla joonas.karhu@attendo.fi

Lue lisää ryhmästä tästä!