Hyppää sisältöön

Onko olosi usein aamuisin väsynyt, vaikka kokisit nukkuneesi hyvin? Entäpä loppuuko puhti kesken päivän haasteiden? Havahdutko usein öisin siihen, että katsot kattoa ja uni ei vain tule? Unen merkityksestä vuosien varrella on puhuttu paljon ja riittävä uni onkin yksi terveytemme perusedellytyksistä. Perjantaina 15.3 vietettiin kansainvälistä unipäivää ja siitä inspiroituneena tänään pureudumme uneen ja fysioterapian keinoihin unettomuuden hoidossa.

2.4.2024

Hyvää Pääsiäistä kaikille! Attendo Terapia Tampereen terapeutit lomailevat pääsiäisen ja olemme suljettuna 29.3-1.4.2024.

28.3.2024

Kirjoittaja työskentelee fysioterapeuttina palvelukodissa ja tapaa paljon muistisairaita asukkaita ja heidän hoitajiaan. Asukkaiden muistisairaudet antavat oman haasteensa kuntouttavan hoitotyön ohjaamiselle ja toteuttamiselle palvelukodin arjessa. Kun kuulin kansallisesta hoitosuosituksesta lääkkeettömien menetelmien vaikutus muistisairautta sairastavan päivittäisistä toiminnoista selviytymiseen, kiinnostuin aiheesta heti, ja halusin paneutua siihen tarkemmin. Tässä lyhykäinen koonti aiheesta, jos haluat lukea enemmän, on lopussa vielä linkki sivustolle, jossa aihetta käsitellään tarkemmin.

1.2.2024