Ruokalista hoivakodeissa

Katso täältä, mitä kokkimme valmistavat ruuaksi juuri tänään Attendon hoivakodeissa. Ruokalistoissa saattaa olla hoivakotikohtaisia muutoksia asukkaiden omien mieltymysten, teemapäivien tai tuotepuutosten vuoksi. Salaatti sisältää 3-4 eri raaka-ainetta satokauden mukaan, kastikkeena öljypohjaisia salaatinkastikkeita. Tuoreannoksena ja tuorepaloina tarjoillaan vihanneksia/hedelmiä satokauden mukaan.

20.3.-26.3.

  Aamiainen Lounas Päiväkahvi Päivällinen Iltapala
ma

Ruispuuroa M
Mehukeittoa
Leipää ja levitettä
Leikkelettä
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Kaali-jauhelihalaatikkoa M,G
Säräjuureksia
Porkkana-puolukkaraastetta
Talon leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Appelsiinikakkua L

Broilerikeittoa L,G
Tuorevihanneksia
Leipää ja levitettä
Mustikkahyvettä L
Maitoa, piimää ja vettä

Jogurttia ja
hedelmäsosetta L,G
Leipää ja levitettä
Silliä ja
keitettyä kananmunaa
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
ti

Vehnäpuuroa M
Hilloa
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Juustoista kalapaistosta L
Keitettyjä perunoita M,G
Parsakaalia
Kiinankaali-persikkasalaattia
Talon leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Talon pullaa L

Palvirouhekiusausta L,G
Vesimeloni-vihersalaattia
Talon leipää ja levitettä
Aprikoosirahkaa L,G
Maitoa, piimää ja vettä

Viiliä ja mansikkahilloa G
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
ke

4-viljanpuuroa M
Mehukeittoa
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Palermon pastaa broilerista L
Kukkakaali-porkkanasekoitusta
Sadonkorjuusalaattia
Talon leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Rahkapiirakkaa L

Juustomestarin kalakeittoa L,G
Tuorevihanneksia
Talon leipää ja levitettä
Omena-kanelikiisseliä M,G
Maitoa, piimää ja vettä

Rahkaa ja ananasta L,G
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
to

Kaurapuuroa M
Hilloa
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Jauhelihakastiketta M,G
Perunasosetta L,G
Uuniporkkanoita
Tuoresalaattia
Talon leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Talon pullaa L

Mannapuuroa L
Tuorevihanneksia
Talon leipää ja levitettä
Raparperi-mansikkakiisseliä M,G
Maitoa, piimää ja vettä

Hedelmäsmoothieta L,G
Leipää ja levitettä
Leikkelettä
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
pe

Ruispuuroa M
Mehukeittoa
Leipää ja levitettä
Leikkelettä
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Kermasilakoita L,G
Keitettyjä perunoita M,G
Höyrytettyä parsakaalia ja porkkanaa
Etikkapunajuuria
Talon leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Marjapiirakkaa

Siskonmakkarakeittoa M,G
Tuorevihanneksia
Talon leipää ja levitettä
Vaniljajäätelöä ja kinuskikastiketta L,G
Maitoa, piimää ja vettä

Marjavispipuuroa M
Leipää ja levitettä
Leikkelettä
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
la

Vehnäpuuroa M
Hilloa
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Lihapullia kermakastikkeessa L
Perunasosetta L,G
Kaalisalaattia
Lämpimiä kasviksia
Leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Kardemummakakkua L

Pinaattikeittoa L,G ja kananmunaa
Tuorevihanneksia
Leipää ja levitettä
Puolukkarahkaa L,G
Maitoa, piimää ja vettä

Turkkilaista jogurttia
ja marjahilloa L,G
Riisipiirakoita ja
sulatejuustoa
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
su

4-viljanpuuroa M
Mehukeittoa
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Porsaan pikkupaistia kastikkeessa L,G
Kermaperunoita L,G
Uunijuureksia
Suolakurkkua
Leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Porkkanapiirakkaa L

Riisipuuroa L,G, kanelia ja sokeria
Tuorevihanneksia
Leipää ja levitettä
Ohukaisia L ja hilloa
Maitoa, piimää ja vettä

Viiliä, hilloa ja
pellavarouhetta
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä

 

27.3.-2.4.

  Aamiainen Lounas Päiväkahvi Päivällinen Iltapala
ma

Kaurapuuroa M
Hilloa
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Kirjolohipihvejä L
Kermaviilikastiketta L,G
Keitettyjä perunoita M,G
Pikkuporkkanoita
Etikkapunajuuria
Leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Kahvikakkua L

Juureskiusausta L, G
Sinappikurkkusalaattia
Tuorevihanneksia
Leipää ja levitettä
Mustaherukkarahkaa L,G
Maitoa, piimää ja vettä

Turkkilaista jogurttia ja hilloa L,G
Leipää ja levitettä
Leikkelettä
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
ti

Ruispuuroa M
Mehukeittoa
Leipää ja levitettä
Leikkelettä
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Nakkikastiketta M
Keitettyjä perunoita M,G
Parsakaalia
Isoäidin salaattia
Talon leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Talon pullaa L

Värikästä broilerikeittoa L,G
Tuorevihanneksia
Talon leipää ja levitettä
Vaniljakiisseliä ja hilloa L,G
Maitoa, piimää ja vettä

Viiliä ja ruusunmarjasosetta G
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
ke

Vehnäpuuroa M
Hilloa
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Jauheliha-makaronilaatikkoa L
Herneitä
Porkkana-puolukkaraastetta
Talon leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Marjapiirakkaa L

Juustokeittoa L,G
Lihapiiraita M
Talon leipää ja levitettä
Mangokiisseliä M,G
Maitoa, piimää ja vettä

Jogurttia L,G
ja hedelmäsosetta
Riisipiirakkaa ja sulatejuustoa
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
to

4-viljanpuuroa M
Mehukeittoa
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Jauhemaksapihvejä M,G
Sipulikastiketta L
Keitettyjä perunoita M,G
Uunijuureksia
Puolukkahilloa
Leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Talon pullaa L

Ohrapuuroa L
Tuorevihanneksia
Talon leipää ja levitettä
Mansikkakiisseliä M,G
Maitoa, piimää ja vettä

Marjasmoothieta L,G
Leipää ja levitettä
Leikkelettä
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
pe

Kaurapuuroa M
Hilloa
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Broileri-pekonikastiketta L
Bataatti-perunasosetta L,G
Kukkakaalia
Tuoresalaattia (kurkku-tomaatti)
Talon leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Murupiirakkaa L

Aurinkoista kasvissosekeittoa L,G
Raejuustoa L,G
Tuorevihanneksia
Talon leipää ja levitettä
Mandariinirahkaa L,G
Maitoa, piimää ja vettä

Aprikoosivispipuuroa M
Leipää ja levitettä
Leikkelettä
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
la

Ruispuuroa M
Mehukeittoa
Leipää ja levitettä
Leikkelettä
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Lihamureketta kermakastikkeessa L,G
Kermaperunoita L,G
Hunajaisia porkkanaviipaleita
Punakaali-mustaherukkaraastetta
Leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Tiikerikakkua L

Kermaista seikeittoa L,G
Tuorevihanneksia
Talon leipää ja levitettä
Vadelmarahkaa L,G
Maitoa, piimää ja vettä

Jogurttia L,G ja mysliä
Leipää ja levitettä
Leikkelettä
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
su

Vehnäpuuroa M
Hilloa
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Juustomestarin lohta L,G
Perunasosetta L,G
Parsakaalia
Kurkkuraastesalaattia
Talon leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Suklaapiirasta L

Jauhelihakeittoa M,G
Tuorevihanneksia
Leipää ja levitettä
Jäätelöä L,G  ja hilloa
Maitoa, piimää ja vettä

Viiliä, hilloa
ja pellavarouhetta
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä

 

3.4.-9.4. Pääsiäisenä muutoksia ruokalistassa

  Aamiainen Lounas Päiväkahvi Päivällinen Iltapala
ma

4-viljanpuuroa M
Mehukeittoa
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Lihapullia kermakastikkeessa L
Perunasosetta L,G
Porkkanasekoitusta
Tomaattista salaattia
Talon leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Sydänsurujen kakkua L

Savulohilaatikkoa L, G
Punajuurisalaattia
Talon leipää ja levitettä
Hedelmärahkaa L,G
Maitoa, piimää ja vettä

Jogurttia ja hedelmäsosetta L,G
Leipää ja levitettä
Silliä ja keitettyä kananmunaa
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
ti

Kaurapuuroa M
Hilloa
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Tomaattista broileri-kasviskastiketta L
Keitettyjä perunoita M,G
Vihreitä papuja
Persikkaista vihersalaattia
Talon leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Talon pullaa L

Kesäkeittoa L,G
Tuorevihanneksia
Talon leipää ja levitettä
Mansikkarahkaa L,G
Maitoa, piimää ja vettä

Viiliä ja puolukkahilloa G
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
ke

Ruispuuroa M
Mehukeittoa
Leipää ja levitettä
Leikkelettä
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Possu-stroganoffia M
Keitettyjä perunoita M,G
Paahdettuja uunijuureksia
Kaali-porkkanaraastetta
Talon leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Omenapiirakkaa L

Bataattikeittoa L,G
Raejuustoa L,G
Tuorevihanneksia
Talon leipää ja levitettä
Kahvikiisseliä L,G
Maitoa, piimää ja vettä

Rahkaa ja ananasta L,G
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
to

Vehnäpuuroa M
Hilloa
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Seitiä pinaattikastikkeessa L,G
Perunasosetta L,G
Parsa-kukkakaalisekoitusta
Vihersalaattia
Talon leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Talon pullaa L

Mannapuuroa L
Tuorevihanneksia
Talon leipää ja levitettä
Marjakiisseliä M,G
Maitoa, piimää ja vettä

Hedelmäsmoothieta L,G
Leipää ja levitettä
Leikkelettä
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
pe

4-viljanpuuroa M
Mehukeittoa
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Hernekeittoa M,G
Tuorevihanneksia
Talon leipää ja levitettä
Pannukakkua L ja hilloa
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Marjapiirakkaa L

Broilerikiusausta L,G
Raejuusto-ananas-salaattia
Talon leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Puolukkavispipuuroa M
Leipää ja levitettä
Leikkelettä
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
la

Kaurapuuroa M
Hilloa
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Lohimurekepihvejä M,G
Kermaviilikastiketta L,G
Perunasosetta L,G
Uunipunajuuria
Kiinankaali-kurpitsasalaattia
Leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Vaaleaa kuivakakkua L

Makkarakeittoa M,G
Tuorevihanneksia
Leipää ja levitettä
Marjarahkaa L,G
Maitoa, piimää ja vettä

Turkkilaista jogurttia
ja marjahilloa L,G
Riisipiirakoita ja sulatejuustoa
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
su

Ruispuuroa M
Mehukeittoa
Leipää ja levitettä
Leikkelettä
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Porsaan kassleria
BBQ-kermakastikkeessa L,G
Lohkoperunoita M,G
Uunijuureksia
Kaalisalaattia
Leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Mokkapaloja L

Curry-broilerikeittoa M,G
Tuorevihanneksia
Talon leipää ja levitettä
Hedelmäsalaattia M,G
Maitoa, piimää ja vettä

Viiliä, hilloa
ja pellavarouhetta
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä

10.4.-16.4.

  Aamiainen Lounas Päiväkahvi Päivällinen Iltapala
ma

Vehnäpuuroa M
Hilloa
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Hedelmäistä broilerikastiketta L,G
Yrttiperunoita M,G
Maissi-kukkakaalisekoitusta
Vihersalaattia
Talon leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Piimäkakkua L

Possunlihakeittoa M,G
Tuorevihanneksia
Talon leipää ja levitettä
Persikkarahkaa L,G
Maitoa, piimää ja vettä

Turkkilaista jogurttia ja hilloa L,G
Leipää ja levitettä
Leikkelettä
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
ti

4-viljanpuuroa M
Mehukeittoa
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Kirjolohipyöryköitä L
Keitettyjä tilliperunoita M,G
Kermaviilikastiketta L,G
Vihannessekoitusta
Mangoporkkanaraastetta
Talon leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Talon pullaa L

Kermaista broilerikeittoa L,G
Tuorevihanneksia
Talon leipää ja levitettä
Herukkakiisseliä M,G
Maitoa, piimää ja vettä

Viiliä ja ruusunmarjasosetta G
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
ke

Kaurapuuroa M
Hilloa
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Uunimakkaraa L,G
Perunasosetta L,G
Porkkana-parsakaali-lisäkettä
Kaalisalaattia
Talon leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Hillopiirakkaa L

Kasvissosekeittoa L,G
Raejuustoa L,G
Tuorevihanneksia
Leipää ja levitettä
Suklaarahkaa L,G
Maitoa, piimää ja vettä

Jogurttia L,G ja hedelmäsosetta
Riisipiirakkaa ja sulatejuustoa
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
to

Ruispuuroa M
Mehukeittoa
Leipää ja levitettä Leikkelettä
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Jauhemaksakastiketta M
Keitettyjä perunoita M,G
Rakuunaporkkanoita
Kaali-puolukkasalaattia
Talon leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Talon pullaa L

Riisipuuroa L,G, kanelia ja sokeria
Tuorevihanneksia
Talon leipää ja levitettä
Vadelma-punaherukkakiisseliä M,G
Maitoa, piimää ja vettä

Marjasmoothieta L,G
Leipää ja levitettä
Leikkelettä
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
pe

Vehnäpuuroa M
Hilloa
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Silakkalaatikkoa L,G
Yrtti-uunijuureksia
Omena-punajuurisalaattia
Talon leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Raparperipaistosta
ja vaniljakastiketta L

Puutarhurin sosekeittoa L,G
Paahdettua sipulia
Tuorevihanneksia
Talon leipää ja levitettä
Rahkakimara L,G
Maitoa, piimää ja vettä

Hedelmävispipuuroa M
Leipää ja levitettä
Leikkelettä
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
la

4-viljanpuuroa M
Mehukeittoa
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Kasvispyöryköitä M,G
Kurpitsaista kermaviilikastiketta L,G
Kermaperunoita L,G
Sateenkaariporkkanoita
Yrttimarinoitua punakaalisalaattia
Leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Omenakeikauskakkua L

Lasagnea L
Tuoresalaattia
Talon leipää ja levitettä
Hedelmäkiisseliä M,G
Maitoa, piimää ja vettä

Jogurttia L,G ja mysliä
Leipää ja levitettä
Leikkelettä
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä
su

Kaurapuuroa M
Hilloa
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuorevihanneksia
Kahvia/teetä,
maitoa ja mehua

Karjalanpaistia M,G
Perunasosetta L,G
Siirappisia lanttukuutioita
Maustekurkkuja
Leipää ja levitettä
Maitoa, piimää ja vettä

Kahvia ja teetä
Toscapiirakkaa L

Kermaista kahden kalan keittoa L,G
Tuorevihanneksia
Talon leipää ja levitettä
Mustikkarahkaa L,G
Maitoa, piimää ja vettä

Viiliä, hilloa ja pellavarouhetta
Leipää ja levitettä
Juustoa
Tuoretta hedelmää
Maitoa, mehua ja teetä

 

Tulostettava ruokalista

Muutokset ruokalistassa mahdollisia. Kysy lisätietoja allergeeneistä Attendo-kodin henkilökunnalta.

Attendo Mellunmäen ja Korson palvelukeskuksen ruokalistat löydät täältä

vispipuuro