Liikuntaryhmät

Kenelle? 

3.-6.-luokkalaisille

Mitä?

Kesäleiri, jossa kahden fysioterapeutin ohjaamaa toimintaa sekä sisällä että ulkona. Lisäksi jokaiseen päivään sisältyy välipala.

Milloin? 

17.6-20.6.2024 klo 8.30-13.00.

Missä?

Pellervonkatu 14, 33540 Tampere
Leiripäivät alkavat aina Pellervonkadun toimipisteeltä. Päivän aikana voidaan siirtyä ulkoilemaan lähialueille.

Hinta?

91€/päivä

Ilmoittautumaan pääset täältä.

Lisätietoja:

Fysioterapeutti Julia Litukka
p. 041 731 6137
julia.litukka@attendo.fi

Ryhmät toteutuvat Kalevan toimipisteellämme (Pellervonkatu 14). 

Ryhmän hinta on 128€/kevätkausi. 

Voimaa ja virtaa

Ryhmä sopii kuusikymmentä vuotta täyttäneille, jotka haluavat lisää voimaa, kestävyyttä, parempaa tasapainoa ja virtaa omaan arkeen.
Kaikki ovat tervetulleita kuntotasosta huolimatta!

Harjoittelua toteutetaan monipuolisesti koko kehoa käyttäen kehittäen niin voimaa, kestävyyttä että tasapainoakin kaikille sopivalla tavalla. 

10.1.2023 -13.5.2023 (ei 1.4., 1.5). Huom. ryhmässä valittavissa joko maanantain iltapäivä- tai keskiviikon aamupäiväryhmä. 

Tulppa-ryhmä

Tulppa-ryhmä on Sydänliiton suunnittelema ja terveydenhuollon toteuttama kuntoutusryhmä sinulle, jolla on sepelvaltimotauti, muu valtimosairaus tai useita riskitekijöitä.

Lisätietoa ryhmästä tulossa myöhemmin.