- Toimipaikat
- Tampere
- Attendo Terapia Pirkanmaa
Attendo Terapia Pirkanmaa
Ammattitaitoista ja yksilöllistä fysioterapiaa sekä toimintaterapiaa toimitiloissamme Tampereen Kalevassa ja Pirkkalan Toiviossa sekä kotikäynteinä Tampereella ja Tampereen lähialueilla. Tarjoamme terapiapalveluita elämäsi kaikissa vaiheissa. Tervetuloa meille!
Yhteystiedot
- Henna Mäenluoma
-
Fysioterapeutti/vastaava terapeutti
- henna.maenluoma@attendo.fi
- 044 747 7434
-
Kysy lisää vapaista asiakaspaikoistamme tai varaa aika suoraan ajanvarauspalvelumme kautta.
Opiskelijavastaavat:
Jenna Silvasvuori
jenna.silvasvuori@attendo.fi
041 730 9703
Rasmus Huhtala
rasmus.huhtala@attendo.fi
041 731 7554
Vuoden 2024 fysioterapiaharjoittelupaikat ovat täynnä.
Tällä hetkellä emme pysty ottamaan harjoitteluun toimintaterapiaopiskelijoita.
Osoite
-
Pellervonkatu 14, Tampere ja Karjalantie 2, Pirkkala
-
-
Pirkanmaa
Tietoja
-
Vapaita paikkoja: Kyllä
Hyvinvointialue: Pirkanmaan hyvinvointialue
Palveluseteli käy: Kyllä
-
Olemme Kelan vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen sekä Pirkanmaan hyvinvointialueen ostopalveluiden palveluntuottaja. Meillä voit maksaa palvelut myös ePassin hyvinvointiedulla.
Lisää yhteystietoja
Fysioterapeutti/vastaava terapeutti
Henna Mäenluoma
- henna.maenluoma@attendo.fi
- 044 7477 434
-
Toteutan myös Kelan vaativaa lääkinnällistä kuntoutusta.
Tällä hetkellä työskentelen sekä fysioterapeuttina että tiimimme vastaavana terapeuttina. Fysioterapeuttina minulla on monipuolista kokemusta ikääntyneiden fysioterapiasta sekä työikäisten ja urheilijoiden tuki- ja liikuntaelin fysioterapiasta. Olen lisäkouluttautunut urheilufysioterapian erikoistumiskoulutuksella.
Yllä olevien lisäksi minua kiinnostaa kovasti muun muassa hoitohenkilöstön työhyvinvointi ja työssäjaksaminen.
Nettiajanvarauskalenterini
Fysioterapeutti
Heidi Järvenpää
- heidi.jarvenpaa@attendo.fi
- 041 732 4112
-
Toteutan myös Kelan vaativaa lääkinnällistä kuntoutusta.
Kokemusta fysioterapiasta minulla on kertynyt ikääntyneiden, erityisesti muistisairaiden, ja neurologisten kuntoutujien kanssa työskentelystä. Myös mielenkiintoni on näillä alueilla. Neurologiseen fysioterapiaan olen käynyt täydennyskoulutuksen ja haluaisin myös jatkossa lisätä osaamista erityisesti neurologisesta fysioterapiasta.
Nettiajanvarauskalenterini
Fysioterapeutti
Noora Heikkilä
- noora.heikkila@attendo.fi
- 044 494 1748
-
Toteutan myös Kelan vaativaa lääkinnällistä- ja palvelusetelikuntoutusta muun muassa allasterapiana.
Fysioterapeutin työssä aikaisempaa työkokemusta minulla on vuodeosastoilla työskentelystä ortogeriatristen sekä sydänsairaiden potilaiden parissa. Tällä hetkellä työnkuvaani kuuluu pääsääntöisesti ikäihmisten fysioterapia. Tulevaisuudessa haluaisin syventää osaamistani tuki- ja liikuntaelinvaivojen kuntoutukseen sekä apuvälineiden parissa työskentelyyn.
Fysioterapeutti
Jenna Silvasvuori
- jenna.silvasvuori@attendo.fi
- 041 730 9703
-
Toteutan myös Kelan vaativaa lääkinnällistä kuntoutusta.
Kokemusta minulla on fysioterapian saralla ikäihmisten parista sekä terveyskeskussairaalan vuodeosasto ja poliklinikka työskentelystä. Tulevaisuudessa minua kiinnostaisi lisätä tietämystäni ikääntyneiden fysioterapiasta ja neurologisesta fysioterapiasta.
Fysioterapeutti
Anni-Maria Ahola
- anni-maria.ahola@attendo.fi
- 041 731 3351
-
Toteutan myös Kelan vaativaa lääkinnällistä kuntoutusta.
Minulla on työkokemusta fysioterapeuttina ikääntyneiden, eri ikäisten neurologisten sekä työikäisten kuntoutujien parista. Tällä hetkellä työskentelen eniten ikääntyneiden kanssa ja nautin siitä kovasti. Töitä olen tehnyt palvelukodeissa, sairaalassa sekä yksityisellä sektorilla.
Olen käynyt lantion alueen lihasenergiatekniikka, neuraalikudoksen mobilisointi ja allasterapia -koulutukset. Tulevaisuudessa minua kiinnostaa kouluttautua vielä paremmaksi osaajaksi ikäihmisten fysioterapiassa.
Fysioterapeutti
Julia Litukka
- julia.litukka@attendo.fi
- 041 731 6137
-
Attendon terapiapalveluilla olen aloittanut huhtikuussa 2023. Tällä hetkellä työpäiväni koostuvat pääosin ikääntyneiden parissa työskentelystä niin yksilö- kuin ryhmäterapian parissa. Lisäksi työviikkoon mahtuu paljon moniammatillista työskentelyä, apuvälineasioiden parissa toimimista, sekä hoitajien erinäisiä ergonomiaohjauksia ja koulutuksia.
Oma tausta ja aiempi kokemus tulee urheilun, erityisesti taitoluistelun parissa toimimisesta, sekä ryhmäliikuntaohjauksesta. Vastavalmistuvana fysioterapeuttina ilo, aitous ja avoimuus ovat keskeisessä roolissa kuntoutusta toteuttaessa. Pyrin suunnittelemaan fysioterapian ottaen huomioon asiakkaan toiveet ja tavoitteet, voimavaroja unohtamatta.
Tulevaisuudessa haluaisin syventää osaamista geriatrisen fysioterapian lisäksi urheilu- ja äitiysfysioterapian maailmaan.
Fysioterapeutti
Anniina Ojala
- anniina.ojala@attendo.fi
- 041 730 9713
-
Työskentelen tällä hetkellä fysioterapeuttina ikääntyneiden parissa. Aikaisemmalta ammatiltani olen kuntouttava lähihoitaja ja vanhustyö on siltäkin saralta tuttua. Työskentelen tällä hetkellä ikäihmisten palvelukodissa, jossa työnkuvaani kuuluu mm. asukkaiden fyysisen toimintakyvyn tukeminen ja arviointi, hoitohenkilökunnan ergonomiaohjaus sekä yksilö- että ryhmäterapioiden ohjaus. Asiakaskuntaani kuuluvat muistisairaat, psykogeriatriset- ja neurologiset ikäihmiset. Tulevaisuudessa haluaisin kehittää itseäni erityisesti psykofyysisen fysioterapian saralla.
Fysioterapeutti - Ergokorttikouluttaja
Heidi Vessari
- heidi.vessari@attendo.fi
- 044 407 2421
-
Olen luonteeltani empaattinen ja helposti lähestyttävä persoona. Erikoisalaani ovat geriatrinen- sekä neurologinen fysioterapia. Ohjaan lisäksi päivittäin terveydenhuollon ammattilaisia sekä yksilöasiakkaita apuvälinepalveluissa ja teen ergonomiaohjauksia. Terapioissani haluan korostaa aitoa kohtaamista sekä luoda asiakkaaseen vahvan luottamussuhteen.
Fysioterapeutti
Rasmus Huhtala
- rasmus.huhtala@attendo.fi
- 041 731 7554
-
Työskentelen Attendolla ikääntyneiden parissa kahdessa eri hoivakodissa. Fysioterapeutin työtehtäviini kuuluu pääsääntöisesti yksilö- sekä ryhmäterapian järjestäminen ja asukkaiden apuvälineasioista huolehtiminen. Terapioissa tavoitteenani on luoda luottavainen ja rento ilmapiiri, jossa korostetaan kuntoutujan voimavaralähtöistä kuntoutusta. Aikaisempaa työkokemusta minulla on sairaalan akuuttiosastolta, jossa kuntoutuksen tavoitteena oli saada potilas kotikuntoiseksi äkillisten yleistilan heikkenemisien jälkeen.
Tulevaisuudessa haluan päästä lisäkoulutusten avulla kehittymään osaajana, etenkin neurologisen fysioterapian parissa.
Fysioterapeutti
Minna Lauronen
- minna.lauronen@attendo.fi
- 041 731 9595
-
Työskentelen tällä hetkellä fysioterapeuttina ikääntyneiden parissa. Kokemusta minulla on neurologisesta sekä ikääntyneiden fysioterapiasta. Ohjaan niin yksilö- kuin ryhmäterapiaa. Työssäni tärkeimpinä asioina pidän asiakkaan aitoa kohtaamista sekä tutkimustietoon perustuvaa terapian suunnittelua ja toteutusta asiakkaalle mieluisalla tavalla toteutettuna. Myös asiakkaan kokonaisvaltainen hyvinvointi on suuressa roolissa toteuttamassani fysioterapiassa.
Tulevaisuudessa minua kiinnostaa kehittyä erityisesti neurologisen sekä geriatrisen fysioterapian saralla.
Fysioterapeutti
Miro Kautto
- miro.kautto@attendo.fi
- 044 494 4410
-
Oman työurani Attendon terapiapalveluilla olen aloittanut vuoden 2023 helmikuussa. Aikaisempaa kokemusta itselläni on yksilö- ja ryhmäterapiasta lähinnä urheilijoiden seurassa. Tällä hetkellä toteutan osaamistani ikääntyneiden parissa, jossa nostan esille liikkumisen tuomaa iloa.
Osaamistani vahvalla kokemuksella en vielä pysty tarjoamaan, mutta vastavalmistuneena pystyn tarjoamaan uusinta tietoa kuntoutuksen toteuttamisesta. Myös asiakkaan asiantuntijuus omista tarpeistaan antaa minulle työkalut ongelman ratkomiseen.
Fysioterapeuttina annan tilaa mielipiteillesi, jotta käynnin lopputulema miellyttäisi meitä molempia. Koen positiivisen ilmapiirin olevan avainasemassa tulosten saavuttamiseksi.
Fysioterapeutti
Timo Brownie
- timo.brownie@attendo.fi
- 041 732 4927
-
Työskentelen tällä hetkellä fysioterapeuttina ikääntyneiden parissa, josta minulta löytyy aikaisempaakin kokemusta. Työni sisältää sekä ryhmänohjausta että yksilökuntoutusta. Vahvuuteni on rauhallinen persoonani, jonka avulla luon rennon ilmapiirin asiakkailleni. Pyrin aina terapian suunnitteluvaiheessa ottamaan huomioon asiakkaiden toiveet ja omat vahvuudet kuntoutukseen liittyen.
Tulevaisuudessa haluaisin syventää osaamistani geriatrisesta fysioterapiasta sekä kouluttautua tuki- ja liikuntaelinfysioterapian vahvaksi osaajaksi, erityisesti keskittyen alaraajoihin.
Fysioterapeutti
Mari Keso
- mari.keso@attendo.fi
- 041 732 4856
-
Attendon terapiapalveluilla olen aloittanut tammikuussa 2023. Tätä ennen minulle on kertynyt kokemusta ikääntyneiden fysioterapiasta niin osasto- kuin kotiympäristössä. Työnkuvaani kuuluu niin yksilö- kuin ryhmämuotoinen fysioterapia ikääntyneiden parissa. Pidän fysioterapiassa tärkeänä yksilöllistä kohtaamista sekä kuntoutujan huomioimista kokonaisvaltaisesti. Luonteeltani olen empaattinen ja rauhallinen ja pyrin luomaan terapiahetkestä kuntoutujan näköisen, jotta kuntoutuja kokee olonsa turvalliseksi sekä aidosti kohdatuksi ja kuulluksi.
Minua kiinnostaa työskentely ikäihmisten parissa, joten haluaisinkin tulevaisuudessa syventää osaamistani geriatrisen fysioterapian saralla.
Fysioterapeutti
Ajanvaraus Tampereen toimipisteeseen
Varaa aika Pellervonkadun toimipisteeseemme. Jos ajanvarauskalenterista ei löydy mielestäsi aikaa, ole meihin suoraan yhteydessä puhelimitse tai sähköpostitse.
Palvelumme
Saapuminen meille
Katutasossa sijaitsevat kuntoutukseen tarkoitetut tilat ovat esteettömät ja invataksilla pääsee suoraan oven eteen. Sisäänkäyntien välittömästä läheisyydestä löytyy maksutonta pysäköintitilaa sekä Pirkkalassa että Kalevassa.
Opiskelijayhteistyö
Ole yhteydessä opiskelijavastaaviimme, jos olet kiinnostunut tulemaan meille työharjoitteluun.
Jenna Silvasvuori
jenna.silvasvuori@attendo.fi
041 730 9703
Rasmus Huhtala
rasmus.huhtala@attendo.fi
041 731 7554
Kaikki vuoden 2024 harjoittelupaikat ovat toistaiseksi täynnä.
Paikkoja voi vapautua mahdollisten peruutusten myötä.
Fysioterapeuttimme
Fysioterapeutti/vastaava terapeutti
Henna Mäenluoma
- henna.maenluoma@attendo.fi
- 044 7477 434
-
Toteutan myös Kelan vaativaa lääkinnällistä kuntoutusta.
Tällä hetkellä työskentelen sekä fysioterapeuttina että tiimimme vastaavana terapeuttina. Fysioterapeuttina minulla on monipuolista kokemusta ikääntyneiden fysioterapiasta sekä työikäisten ja urheilijoiden tuki- ja liikuntaelin fysioterapiasta. Olen lisäkouluttautunut urheilufysioterapian erikoistumiskoulutuksella.
Yllä olevien lisäksi minua kiinnostaa kovasti muun muassa hoitohenkilöstön työhyvinvointi ja työssäjaksaminen.
Nettiajanvarauskalenterini
Fysioterapeutti
Heidi Järvenpää
- heidi.jarvenpaa@attendo.fi
- 041 732 4112
-
Toteutan myös Kelan vaativaa lääkinnällistä kuntoutusta.
Kokemusta fysioterapiasta minulla on kertynyt ikääntyneiden, erityisesti muistisairaiden, ja neurologisten kuntoutujien kanssa työskentelystä. Myös mielenkiintoni on näillä alueilla. Neurologiseen fysioterapiaan olen käynyt täydennyskoulutuksen ja haluaisin myös jatkossa lisätä osaamista erityisesti neurologisesta fysioterapiasta.
Nettiajanvarauskalenterini
Fysioterapeutti
Noora Heikkilä
- noora.heikkila@attendo.fi
- 044 494 1748
-
Toteutan myös Kelan vaativaa lääkinnällistä- ja palvelusetelikuntoutusta muun muassa allasterapiana.
Fysioterapeutin työssä aikaisempaa työkokemusta minulla on vuodeosastoilla työskentelystä ortogeriatristen sekä sydänsairaiden potilaiden parissa. Tällä hetkellä työnkuvaani kuuluu pääsääntöisesti ikäihmisten fysioterapia. Tulevaisuudessa haluaisin syventää osaamistani tuki- ja liikuntaelinvaivojen kuntoutukseen sekä apuvälineiden parissa työskentelyyn.
Fysioterapeutti
Jenna Silvasvuori
- jenna.silvasvuori@attendo.fi
- 041 730 9703
-
Toteutan myös Kelan vaativaa lääkinnällistä kuntoutusta.
Kokemusta minulla on fysioterapian saralla ikäihmisten parista sekä terveyskeskussairaalan vuodeosasto ja poliklinikka työskentelystä. Tulevaisuudessa minua kiinnostaisi lisätä tietämystäni ikääntyneiden fysioterapiasta ja neurologisesta fysioterapiasta.
Fysioterapeutti
Anni-Maria Ahola
- anni-maria.ahola@attendo.fi
- 041 731 3351
-
Toteutan myös Kelan vaativaa lääkinnällistä kuntoutusta.
Minulla on työkokemusta fysioterapeuttina ikääntyneiden, eri ikäisten neurologisten sekä työikäisten kuntoutujien parista. Tällä hetkellä työskentelen eniten ikääntyneiden kanssa ja nautin siitä kovasti. Töitä olen tehnyt palvelukodeissa, sairaalassa sekä yksityisellä sektorilla.
Olen käynyt lantion alueen lihasenergiatekniikka, neuraalikudoksen mobilisointi ja allasterapia -koulutukset. Tulevaisuudessa minua kiinnostaa kouluttautua vielä paremmaksi osaajaksi ikäihmisten fysioterapiassa.
Fysioterapeutti
Julia Litukka
- julia.litukka@attendo.fi
- 041 731 6137
-
Attendon terapiapalveluilla olen aloittanut huhtikuussa 2023. Tällä hetkellä työpäiväni koostuvat pääosin ikääntyneiden parissa työskentelystä niin yksilö- kuin ryhmäterapian parissa. Lisäksi työviikkoon mahtuu paljon moniammatillista työskentelyä, apuvälineasioiden parissa toimimista, sekä hoitajien erinäisiä ergonomiaohjauksia ja koulutuksia.
Oma tausta ja aiempi kokemus tulee urheilun, erityisesti taitoluistelun parissa toimimisesta, sekä ryhmäliikuntaohjauksesta. Vastavalmistuvana fysioterapeuttina ilo, aitous ja avoimuus ovat keskeisessä roolissa kuntoutusta toteuttaessa. Pyrin suunnittelemaan fysioterapian ottaen huomioon asiakkaan toiveet ja tavoitteet, voimavaroja unohtamatta.
Tulevaisuudessa haluaisin syventää osaamista geriatrisen fysioterapian lisäksi urheilu- ja äitiysfysioterapian maailmaan.
Fysioterapeutti
Anniina Ojala
- anniina.ojala@attendo.fi
- 041 730 9713
-
Työskentelen tällä hetkellä fysioterapeuttina ikääntyneiden parissa. Aikaisemmalta ammatiltani olen kuntouttava lähihoitaja ja vanhustyö on siltäkin saralta tuttua. Työskentelen tällä hetkellä ikäihmisten palvelukodissa, jossa työnkuvaani kuuluu mm. asukkaiden fyysisen toimintakyvyn tukeminen ja arviointi, hoitohenkilökunnan ergonomiaohjaus sekä yksilö- että ryhmäterapioiden ohjaus. Asiakaskuntaani kuuluvat muistisairaat, psykogeriatriset- ja neurologiset ikäihmiset. Tulevaisuudessa haluaisin kehittää itseäni erityisesti psykofyysisen fysioterapian saralla.
Fysioterapeutti - Ergokorttikouluttaja
Heidi Vessari
- heidi.vessari@attendo.fi
- 044 407 2421
-
Olen luonteeltani empaattinen ja helposti lähestyttävä persoona. Erikoisalaani ovat geriatrinen- sekä neurologinen fysioterapia. Ohjaan lisäksi päivittäin terveydenhuollon ammattilaisia sekä yksilöasiakkaita apuvälinepalveluissa ja teen ergonomiaohjauksia. Terapioissani haluan korostaa aitoa kohtaamista sekä luoda asiakkaaseen vahvan luottamussuhteen.
Fysioterapeutti
Rasmus Huhtala
- rasmus.huhtala@attendo.fi
- 041 731 7554
-
Työskentelen Attendolla ikääntyneiden parissa kahdessa eri hoivakodissa. Fysioterapeutin työtehtäviini kuuluu pääsääntöisesti yksilö- sekä ryhmäterapian järjestäminen ja asukkaiden apuvälineasioista huolehtiminen. Terapioissa tavoitteenani on luoda luottavainen ja rento ilmapiiri, jossa korostetaan kuntoutujan voimavaralähtöistä kuntoutusta. Aikaisempaa työkokemusta minulla on sairaalan akuuttiosastolta, jossa kuntoutuksen tavoitteena oli saada potilas kotikuntoiseksi äkillisten yleistilan heikkenemisien jälkeen.
Tulevaisuudessa haluan päästä lisäkoulutusten avulla kehittymään osaajana, etenkin neurologisen fysioterapian parissa.
Fysioterapeutti
Minna Lauronen
- minna.lauronen@attendo.fi
- 041 731 9595
-
Työskentelen tällä hetkellä fysioterapeuttina ikääntyneiden parissa. Kokemusta minulla on neurologisesta sekä ikääntyneiden fysioterapiasta. Ohjaan niin yksilö- kuin ryhmäterapiaa. Työssäni tärkeimpinä asioina pidän asiakkaan aitoa kohtaamista sekä tutkimustietoon perustuvaa terapian suunnittelua ja toteutusta asiakkaalle mieluisalla tavalla toteutettuna. Myös asiakkaan kokonaisvaltainen hyvinvointi on suuressa roolissa toteuttamassani fysioterapiassa.
Tulevaisuudessa minua kiinnostaa kehittyä erityisesti neurologisen sekä geriatrisen fysioterapian saralla.
Fysioterapeutti
Miro Kautto
- miro.kautto@attendo.fi
- 044 494 4410
-
Oman työurani Attendon terapiapalveluilla olen aloittanut vuoden 2023 helmikuussa. Aikaisempaa kokemusta itselläni on yksilö- ja ryhmäterapiasta lähinnä urheilijoiden seurassa. Tällä hetkellä toteutan osaamistani ikääntyneiden parissa, jossa nostan esille liikkumisen tuomaa iloa.
Osaamistani vahvalla kokemuksella en vielä pysty tarjoamaan, mutta vastavalmistuneena pystyn tarjoamaan uusinta tietoa kuntoutuksen toteuttamisesta. Myös asiakkaan asiantuntijuus omista tarpeistaan antaa minulle työkalut ongelman ratkomiseen.
Fysioterapeuttina annan tilaa mielipiteillesi, jotta käynnin lopputulema miellyttäisi meitä molempia. Koen positiivisen ilmapiirin olevan avainasemassa tulosten saavuttamiseksi.
Fysioterapeutti
Timo Brownie
- timo.brownie@attendo.fi
- 041 732 4927
-
Työskentelen tällä hetkellä fysioterapeuttina ikääntyneiden parissa, josta minulta löytyy aikaisempaakin kokemusta. Työni sisältää sekä ryhmänohjausta että yksilökuntoutusta. Vahvuuteni on rauhallinen persoonani, jonka avulla luon rennon ilmapiirin asiakkailleni. Pyrin aina terapian suunnitteluvaiheessa ottamaan huomioon asiakkaiden toiveet ja omat vahvuudet kuntoutukseen liittyen.
Tulevaisuudessa haluaisin syventää osaamistani geriatrisesta fysioterapiasta sekä kouluttautua tuki- ja liikuntaelinfysioterapian vahvaksi osaajaksi, erityisesti keskittyen alaraajoihin.
Fysioterapeutti
Mari Keso
- mari.keso@attendo.fi
- 041 732 4856
-
Attendon terapiapalveluilla olen aloittanut tammikuussa 2023. Tätä ennen minulle on kertynyt kokemusta ikääntyneiden fysioterapiasta niin osasto- kuin kotiympäristössä. Työnkuvaani kuuluu niin yksilö- kuin ryhmämuotoinen fysioterapia ikääntyneiden parissa. Pidän fysioterapiassa tärkeänä yksilöllistä kohtaamista sekä kuntoutujan huomioimista kokonaisvaltaisesti. Luonteeltani olen empaattinen ja rauhallinen ja pyrin luomaan terapiahetkestä kuntoutujan näköisen, jotta kuntoutuja kokee olonsa turvalliseksi sekä aidosti kohdatuksi ja kuulluksi.
Minua kiinnostaa työskentely ikäihmisten parissa, joten haluaisinkin tulevaisuudessa syventää osaamistani geriatrisen fysioterapian saralla.
Seuraa meitä somessa
Olemme myös somessa. Katso, mitä meillä tapahtuu!
Lue blogiamme
Musiikin vaikutukset kuntoutumiseen ja terveyteen
Musiikki on monella ihmisellä läsnä elämässä päivittäin. Jonain päivänä kuulemme vain pienen hetken musiikkia esimerkiksi radiosta työmatkalla, toisena kuuntelemme lempimusiikkiamme lähes koko päivän. Joskus myös saatamme laulaa tai soittaa jotakin soitinta, taitotasosta riippumatta. Vaikka musiikilla on toisinaan suurikin rooli päivissämme, tuskin mietimme sen kuluttamista terveyshyötyjen näkökulmasta. Musiikilla on kuitenkin useita myönteisiä vaikutuksia terveyteemme, niin ennaltaehkäisevästä näkökulmasta kuin myös kuntoutuksessa.
30.9.2024
Liikuntamotivaatiota etsimässä?
Jokainen meistä on ollut joskus tilanteessa, jossa liikkumaan lähteminen tuntuu vastenmieliseltä ajatukselta. Ehkä viime yönä ei nukuttu kunnolla, tai sitten työssä on stressiä ja olo tuntuu vetämättömältä. Tiedostetaan liikunnan tuomat terveyshyödyt, mutta sohvannurkka vetäisi enemmän puoleensa kuin lenkkipolut.
15.8.2024
Voimaharjoittelun vaikutukset ikääntyneille
Kaikki tietävät, että liikunta on hyväksi, oli sitten lapsi, aikuinen tai ikääntyvä ihminen kyseessä. Mutta minkälaista liikuntaa sen pitäisi olla sitten? Nykyään löytyy jos jonkinlaista ohjetta ja suositusta, mutta mistä tietää mikä on oikeasti hyvä ohje, jota noudattaa? Fysioterapeuttimme Timo Brownie on kirjoittanut tekstin, josta selviää vastauksia yllä oleviin kysymyksiin.
26.6.2024
Miten golf vaikuttaa terveyteesi?
Kelien suosiessa golfarit ovat löytäneet taas pelikentille talven jäljiltä. Suomessa golfkesä on tavanomaisempaa lyhyempi ja pelaaminen on mahdollista vain puolet vuodesta. Innokkaimmat käyvät myös talvisin simulaattoreissa tai lähtevät etelään golfaamaan. Osa golfista kiinnostuneista ei pelaa lajia ollenkaan, mutta ovat innokkaita seuramaan. Mitä vaikutuksia golfilla ylipäätään on ihmiselle ja mikä merkitys sillä on terveydelle?
6.6.2024
Kaksi viikkoa työharjoittelua Attendo Terapia Tampereella
Tämän blogitekstin on kirjoittanut Iida Kokkarinen. Hän oli Attendo Terapia Tampereella työharjoittelussa kaksi viikkoa. Tekstissä hän kertoo kokemuksistaan harjoittelussa.
20.5.2024